مدل آرایش

روشن کننده چیست ؟

 ویتامین ث به شکل‌های مختلفی در انواع غذاها و داروها وجود دارد که دارای اثر آنتی اکسیدانی مصرف ویتامین ث بسیار معروف است و جهت سفیدکنندگی پوست و روشن کنندگی آن تصحیح شود ابوالحسن کننده جزوی از دسته های ضد لک ها هزار و خودرو بستگی روشن کننده شفاف کننده ها تقسیم می شوند سردسته ترکیبات روشن کننده ها هیدرو کیئل ها و یک لیست دیگری از ترکیب‌های قطعه غیر هیدرو کئیل ها برای درمان و یکی از درمان‌های جوش و آکنه می باشد و خاصیت‌های بسیار زیادی دارد ازالئیک اسید   روشن کننده هست و با غلظت های پانزده و بیست درصد و در بازار یافت می شود و اثر بخشی آن با هیدروکیئل ها تا درصد مقایسه می‌شود و در ترکیب‌ها با دیفرین با  احتیاط مصرف شود  و در حاملگی نیز میتوانید ان را مصرف کنید از اثرات ان موجب  تحریک پوست و لایه برداری و ..... خواهد شد بی اثر یا کنندگی دارد و همچنین پوست را شفاف می‌کند باید توجه قشر وسطی که این‌جا از لغت مسن‌تر استفاده کنیم بلکه شفاف کننده استفاده کنیم اثر ضد التهابی ویتامین سی به عنوان مکمل است و میهمان‌های پزشک لاین‌ها عبارت‌اند از روشن‌کننده نیاوردن و یک ترکیب مکمل و تکمیل‌کننده می‌توانند میتواند  باشد ویتامین ث در بازار به پنج تا قضات در سطح آن یافت می‌شود که اثر روشن کنندگی دارد

انواع روش های رفع کک و مک

برای از بین بردن کک و مک و کاهش کک و مک به دو روش امکان پذیر است روش اول استفاده از کرم های شیمیایی و روش دوم استفاده از روش های طبیعی بکنند روش خانگی  عبارت‌اند از ماسک ها لایه بردارها و  ....

کک و مک چیست ؟

رنگ‌ها را با چند لکه های کوچک اغلب به رنگ قهوه‌ ای روی پوست هستند و گاهی اوقات رنگ‌های مختلفی ازجمله قرمز قهوه‌ای قهوه‌ای روشن یا گاها  رنگ سیاه می باشند زمانی که در معرض نور آفتاب قرار می گیریم این لکه‌ها تیره‌تر می‌شود و اغلب در روی بینیم بازو و یا حتی شانه و گاهی اوقات بر روی گونه‌ ها ظاهر می‌شود و اغلب به دلیل فعالیت بیش از حد ملانین صورت می‌باشد که این رنگدانه‌ها را به وجود می‌آورد و در حقیقت بسیاری از مردم فوراً متوجه آن نمی‌شوند و به گذشت زمان متوجه لک های صورت و بدن یعنی اختلالی بزرگ در زیبایی و جذابیتی که باعث می‌شود زیبایی شما کاهش یافته و برای درمان‌های درمان سریع کمک به دو روش دارویی و خانگی با استفاده از ماسک‌های گیاهی و غیره و هر دو روش موثر می باشد کک  مک های طبیعی که به وسیله آفتاب‌سوختگی ایجاد می‌شود که رایج‌ترین و شایع‌ترین آن‌ها از آفتاب کتبی است که معمولاً تیره تر و بزرگ‌تر است که کمک‌های دیگر هستند

اغلب این نوع کمک‌ها در بالای شانه و کمر به وجود معبدی بر روی سلامتی پوست است نه فقط بر روی زیبایی و تصمیم و منجر به سرطان پوست و اینا نمی‌شوند که کمک‌ها مشکلات پوستی است که به‌شدت روی زیبایی شما تأثیر مصوب ممکن است روی اختلال‌ها و روان های شما نیز اثر بگذارد بسیاری از مردم در تشخیص آن دچار سردرگمی خواهد شد و برای درمان و تشخیص که کمک‌های ناشی از سوختگی و هر بیماری مال اسما بسیار مهم است بعضی از افراد نمی‌توانند در کمک‌ها را اساساً برای این‌که شما نمی‌دهند که هم‌اکنون پخش و به پزشک متخصص مراجعه کنند که کمک‌ها می‌تواند وراثتی باشد یعنی از بزرگان شار به شار سب افرادی با موهای قرمز یا بور که بیشتر از افرادی که دارای پوست رنگ تیره هستند احتمال داشتند که کمک در دلایل ایجاد کک و مک جسمی ملانین از مهم‌ترین عوامل که کمک باشد تغییرات هورمونی باعث تشکیل هورمون ملاتونین شده و زمانی که پوست بیش از حد ملانین تولید کند نتیجه آن ایجاد کرد کمک‌ها بر روی ظاهر شماست همچنین عوامل های ژنتیکی هورمون‌های پیری و عادات های ضعیف و مختلط از زندگی مانند خواب خیلی دیر یا کم خوابی و همچنین رژیم‌های غذایی که مناسب نباشد و علاوه بر این‌که روز سلامتی شما تصمیم بر روی پوست شما نیز تاثیر دارد پس تکان مک یکی از علائمی است که بر روی پوست صورت شما ظاهر شود به دلایل بالا علائم رایج که کمک لکه‌های کوچک روی پوست هستند و معمولاً به رنگ‌های قهوه‌ای قهوه‌ای روشن یا رنگ سیاه می باشد و ابتدا پراکنده در طول مدت زمان در یکجا متمرکز و اگر در معرض آفتاب باشید و انگ‌های آن‌ها تیره‌تر می‌شود و همچنین نور خورشید می‌تواند مقدار کراتین را در بدن افزایش داد که کمک ها معمولاً در قسمتی از پوست دیده می‌شود که بیشتر در معرض آفتاب قدم مانند گونه بازو دست پوست خشک و الاستیسه شده این کک و مک ها در  شرایط‌های بسیار شایع هستند هر کسی با هر سنی می‌تواند ترک که کمک داشته باشد حتی ممکن است زمانی که افراد یک یا دوساله هستند نیز دارد کک و مک روی صورت انها ظاهر شود و همچنین روی پوست بدن آن‌ها ظاهر شود اگرچه این وضعیت در افرادی که دارای پوست سفید هستند و با موهای نازک و دارای موهایی ب رنگ قرمز هستند شایع‌تر است اما شما می‌توانید این وضعیت را با کمترین خطر برای شما ان رل رفع ورده و از روی صورت خود محو و نابود کنید 

رفع کک و مک در طب سنتی

 این روشی که ما به شما می‌گوییم در درازمدت پاسخ میدهد برای نتیجه گیری کمتر از 2 ماه کرم ضد لک یا روشن کننده که در پایین معرفی می کنیم استفاده کنید  روش اول روغن نمک بعد از تمیز کردن صورت خود روغن نارگیل را به صورت خود را به مدت پنج دقیقه روی صورت خود آن را ماساژ دهید و سپس بعد از پانزده تا بیست دقیقه با آب گرم بشویید حتماً با آب گرم بشویید و اینکار را سه بار در هفته تکرار کنید و زمانی که 

 متوجه  شدید  که کک مک صورت شما کم کم راه کم‌رنگ‌تر می‌شود هفته‌ای یک ت ا دو بار استفاده کنید روغن نارگیل نباید روی سطح شبانه‌روزی بر روی صورت شما بماند اگر پوست شما خشک است می‌توانید یک‌بار در هفته این کار را انجام دهد و اجازه دهید شبانه‌روزی برای پوست تا باقی ماند و اما پوستتان اگر چرب است بد است حتماً آن را بشویید چون روغن نارگیل هم دارای چربی می باشد و این کار برای افرادی که دارای پوست چرب باشد مناسب ماه و دچار مشکلاتی مانند بازداشت شدن منافذ صورت می شود روش دوم روغن نارگیل ماست دو قاشق غذاخوری روغن نارگیل را با دو قاشق غذاخوری ماست البته بدون قند مخلوط و ترکیب کنید و بعد از شستن صورت و تمیز بودن آن و این محلول را به مدت پنج دقیقه روی صورت خود بزنید و با دست با آرام ماساژ دهید بعد پنج تا بیست دقیقه آن را با آب بشویید این ترکیب باعث می شود هم که کمک ها کاهش و هم رطوبت را مام انگلس و پوست شما افزایش یابد اگر شما جزو افرادی هستند که پوست صورتشان خوش این روش بهترین روش است این ماسک را دو تا سه بار در هفته بر روی صورت خود بزنید ماسک روغن نارگیل نمود چهار تا پنج قاشق چای‌خوری روغن نارگیل را با یک قاشق چای‌خوری آب‌لیمو باهم مخلوط کنید و صورت خود را تمیز کنید و پنج دقیقه این روغن روی صورت خود بزنید و ماساژ دهید و بعد پانزده تا بیست دقیقه اجازه دهید روی صورت را براق و با آبگرم اصل موجود در جو باعث حساسیت شما به نور خورشید می‌شود پس این‌ها را در شب انجام دهید و دو تا سه بار در هفته این کار را انجام دهید

 روش دیگر نارگیل و موز یک موز رسیده شده بردارید و با دو قاشق غذاخوری روغن نارگیل به هم زده و پنج دقیقه روی صورت خود ماساژ دهید و حالت دورانی پانزده تا بیست دقیقه صورت خود به ضلع بماند و بعد با آب گرم بشویید این ماسک مانند ماسک اگر دو تا سه بار در هفته تکرار کنید تا به نتایجی به شما دست بدهد این ماسک بهترین روش برای از بین بردن کک و مک صورت است

انواع دلایل به وجود آمدن کک و مک  بر روی صورت

یکی از دلایل به وجود آمدن کک و مک بر روی پوست می‌تواند ارثی باشد که از مادر یا پدر یا هر دوی آن‌ها به شما برسد ولی اگر شما دارای پوست تیره باشید کمتر دیده می‌شود و دلایل دیگر وجود اشعه‌های خورشید و در معرض اشعه خورشید بودن بیش از حد د شما که در پست این افراد ملانوم ملانین کم است باعث می‌شود که هورمون های ساخته شوند و درنتیجه برای پوست شما کک و مک ایجاد شود و همچنین زیاد بودن فعالیت ملانین باعث ایجاد رنگ‌دانه های بر روی پوست شما می‌شود که کمک به دو شکل می‌باشد که کمک از زمان مادرزادی کیف به دست از سنین کودکی برای اسم بردند که کمک مادرزادی ماسک خاصی وجود ندارد بلکه تنها راه آن استفاده از لیزر و کرم‌های ضد لک می باشد و دوم برای سرودن کرد کمک‌هایی که بعد از سنین کودکی به وجود آمده است درمان ها گیاه و همچنین ماسک‌ها جواب خواهد داد   

سریع ترین راه برای از بین جای جوش

درم ابریژن

این روش یکی از روش‌هایی است که برای از بین بردند جای جوش بر روی پوست بسیار خوب است و همچنین در آن از قلم براش با سرعت بالا و یا ابزارهای مقصد دیگر استفاده می‌شود که تا ا عمر غشای جوش را کاهش و از بین بردن میکروب برمه آوریل ژن این روش به نسبت مورد قبل تهاجمی کمتری دارد و در آن به زوج‌ها سعی می‌کنند با استفاده از اسپری کریستال‌های بسیار ریز به پاک‌سازی سطح پوست از وقف‌ها بپردازند لایه‌برداری شیمیایی از پست ماسک‌های شیمیایی لایه بردار می تواند ظاهر جای جوش جای جوش را بر روی زخم و همچنین تاخیر رگ م رنگ پس از التهاب را در اطراف ضایعات جوش‌ها بهبود داده و ممکن از پزشک معالج از یک ماسک شیمیایی استفاده کنید که در این ماسک حاوی مواد شیمیایی است که بر روی پوست قرار داده و لایه بیرونی آن از آن جدا شده و مدت بهتر خواهد شد استفاده از لیزرها فیلترها برش ضایعات پیوند زدن پوست و

 روش‌های خانگی برای از بین بردند جای جوش

 استفاده از آلوورا است که ژله آلوورا رو جدا کنید بر روی صورت خود بزنید و بعد از پونزده الی بیست دقیقه با آب سرد شد و همچنین استفاده از روغن نارگیل هست روغن نارگیل را پنج دقیقه به صورت خود زده و آن را ماساژ دهید و بعد از پانزده تا بیست دقیقه با آب سرد بشویید و همچنین استفاده از جوش شیرین است که دقیقاً روی لک ها و زخم ها بزنید و بعد از ده دقیقه آن را بشویید حتماً بعداز ده دقیقه بشویید تا و و پوست شما آسیب نرسد و همچنین روش دیگر استفاده از سرکه سیب است پنبه‌ای را برداشته به سکه سیب آغشته کنید و آن را بر روی پوست خود بزنید و بعد از ده دقیقه حتماً آنان را با آب سرد بشویید.

منبع:https://haftoyek.com

این تفاوت پن و صابون در چیست ؟

امروزه محصولات مختلفی برای شستشوی صورت وجود دارد که ازجمله آن فوم صابون ژل و همچنین پهن هست که پند یک محصولی است که به طور جدید وارد عرصه داروسازی شده است و کمتر کسی درمورد آن اطلاعات کمی دارد کثیف بودن صورت به‌معنای این است که چیزایی که با شوینده ها پاک می‌شود مانند روغن گرد و غبار و هرچیز دیگر از روی صورت خود پاک کنید روغن در آب حل نمی‌شود و درنتیجه به وسیله اگر بخواهند به وسیله فقط آب صورت خود را به سوی وحدت روحانی و کثیفی روی صورت باقی می‌ماند و تمیز نمی‌شوند بنابراین ذرات روغنی که به پوست شما چسبیده است باعث سبب تولید باکتری شده و درنهایت بوی بد روی صورت می‌شود این دقیقاً همان کثیفی است که آن را می‌نامند هات

 صابون چیست ؟

 از نظر شیمیایی صابون نمک هایی از اسیدهای چرب است که با عمل آوردن چربی‌های گیاهی و حیوانی با آب‌های قلیایی که به عنوان هیدروکسید سدیم یا پتاسیم نیز شناخته می‌شود درست می‌شود این روش را صابون‌سازی می‌نامد مولکول‌های صابون هاس حاصل دارای صرع هستند که به مولکول های قطبی مانند آب می‌چسبند و دارای دم هستند که مولکول‌های غیر قطبی مانند روغن ها متصل می‌شود و باعث تمیز شدن صورت می‌شود و کارآمد تابوت‌ها به این دلیل است که روغن با آب خالی پاک نمی‌شود روغن خوب باهم مخلوط نمی‌شن اما به کمک صابون روغن به قطرات مه پوشیده از صابون که شکست داعش دست می‌چسبد و با آب شستشو می یابد اما صابون تنها مولکول نیستند که می‌توانند این ترفند را انجام داد درواقع آن‌ها گروهی کوچکی از شوینده‌ها هستند که می‌تواند این کار را انجام دهد درواقع شیمی شوینده هایی با عنوان سر فک تان صبح فقدان چیز سر فاک تانگ اختصار ماده فعال در سطح است یعنی ماده‌ای که هم قطبی و هم غیر قطبی دارد و روی هر دو آن‌ها تاثیر می‌گذارد معمولاً منظور از دو سطح سطوح آب و روغن می باشد اما می‌تواند آب‌وهوا یا هر سطح مشترک مایع مایع یا گاز یا مایع و جامد باشد چهار گروه فسفر فاکتور به صورت زیر می‌باشد یک سری فاکتور آنیونی بزرگ‌ترین گروه که حدود شصت و پنج درصد را تسکین و دارای سر با بار منفی می باشد با توجه به صلح پاکتان های قوی با کف بالا این دسته حاوی صابون‌ها سولفات‌ها و همچنین جایگزین های ملایم مانند لارین سارکوزی نات سدیم هستند که اگر دیدید یک ساواک با سدیم چین می‌شود با پسوند ایدز خاطر می‌دهد به‌راحتی می‌توان بگویید که آن است از سال فاکتور های دسته دو بمب سر پاک دردهای کاتیونی که تنها سه و نیم درصد از سولفات تنها راه تشخیص این مواد شیمیایی برای پاک‌سازی استفاده نمی‌شوند بلکه برای عواملی مانند ضد میکروبی استفاده می‌شوند که عبارت‌اند از سیترو مینیون و کلرید به منزل کنیو سر فاکتورهای سوم سر فاکتورهای غیر یونی هستند که حدوداً بیست و هشت درصد از سر فانگ تانک‌های موجود در بازار را تشکیل می‌دهد و تقریباً دومین گروه بزرگ سر فاکتورها برسد آن‌ها به‌طورکلی پاک کننده های خوبی نیستند کف کم و ملایمی دارند اما در بسیاری از محصولات به‌عنوان معلق کننده استفاده می شوند باز هم موادی که روغن آب را با هم در یک گرم نگه می دارند درست همان‌طور که یک تخم مرگ کمک می‌کند مواد تشکیل‌دهنده یک کیک در کنار هم قرار بگیرد برخی صحبت تنهایی غیر یونی دارای لیستی را مناسب تراست می باشد سه فاکتور های آموخته که یک گروه کوچک هستند که سه و نیم درصد از سر فقدان‌ها را دربرمی‌گیرد که دارای سری با بارهای مثبت و منفی هستند که برای پوست و چشم‌های بسیار ملایم استفاده می‌شود و اغلب به‌عنوان سر فاکتورهای ثانویه مورد استفاده قرار می‌گرفت و با یک صبح پاکتان آنیونی بسیار قوی ترکیب می شود امروز شما باید دهه فجر صابون توجه توجه زیادی داشته باشید چون صابون یک شوینده نیست بلکه یک محصول آرایشی و زیبایی هم به حساب میان پوست بدن ما در حالت عادی به حالت اسیدی می باشد و دلیل این ترشح ماده سوم که یک نوع چربی می باشد از اکثر صابون‌های موجود در بازار حالت قلیایی دارند و باعث آسیب به لایه های چربی پوست می شوند که مانع حفظ رطوبت بدن و از طرفی دیگر نوعی از میکروب‌ها بنام فول و میکروبی را روی پوست که وظیفه حفاظت از پوست دارند و از بین برده و از رشد آن‌ها جلوگیری می کند صابون معمولی چون حالت اسیدی پوست را کم کرده و به‌خودی‌خود باعث می‌شود که پولو میکروب‌ها در پوست از بین برود و عوارضی دارد گفته می شود بهتر است از شستشوی دیگری به نام پن استفاده شود پنج نوع شوینده بدن هستند که مناسب با هم تقریباً همین پوست افراد است حتی نوزادان و افراد پیر پس از نظر صابون کمی شبیه به صابون است و نوعی شوینده محسوب می شود تفاوت مهم هم با صابون در پیش آن‌هاست یعنی صابون قلیایی بیشتری دارد که موجب آسیب به پوست و خدم و حشم اما پن به گونه‌ای ساخته است که به پوست اسیب نمیزند

آن‌ها از نظر ظاهری شبیه صابون هم برند و نوع شوینده به حساب می‌آید تفاوت مهم پنج با صابون درپی اظهار آن‌هاست پی صابون ها بالا و به حالت قلیایی است که سبب آسیب به پوست می شوند اما پنهان به حالت ساخته شده‌اند که پی اچ مناسب پوست را دارد بعضی از بین بردن آلودگی های روزانه و پاک کردن آرایش به شستشوی صورت می‌یازید که انواع مختلف سس شوینده‌های ضد در بازار مدت کنار اعزام‌ها صابون‌پز و غیره از کیسه‌ها باید حین خرید به نوع پوست و حساسیت آن توجه باشید صابون‌ها به دلیل داشتن خاصیت های قلیایی بالا باعث خشک شدن بیش از حد پوست و ایجاد حساسیت ها و مخصوصاً پوست نصیحت‌های پوستی و اگزما اگر شما دارای پوست حساس مضحک دچار جوش و آکنه موسوی از پله استفاده کنید پن هم پاک‌کنندگی بالایی به نسبت صابون دارد هم در گردش خون سریع‌تر و بهتر عمل می کند گاهی اوقات حتی شستشوی جاهای زخم کودکان که بر اثر ادرار درست شده است و برای رفع قرمزی از آن از پن استفاده می کنند پس برای هر نوع پوستی اعم از خشک و چرب مناسب است پن های مختلفی در بازار وجود دارد که براساس انتخاب باید باشد که پناه مناسب مناسب صورت خود استفاده کنند از جمله پنها می توان به پن ضد جوش پن ضد لک پوست پنیر خشک ضد لک و پن اعلای بردار هست پنها دو شکل هستند پنج جامد و مایع که هر دو در دسترس می‌باشد .

منبع:https://haftoyek.com

راه درمان ترک پا

پاشنه پا قسمتی از پا می باشد که بیشتر به چشم نمی‌آید و به همین دلیلی است که عده‌ای از پاهای خود مراقبت نمی‌کند و حتی ممکن است که از وجود ترک در کف پا و پاشنه پای خود بی‌خبر باشد و درمان ترک‌های پا را جدی نگیرند بااین‌وجود ترک پاشنه پا مشکل هایی به وجود می‌آید که معمولاً با رسیدن فصل زمستان و پاییز این ترک ها افزایش می دهد طبق تحقیقاتی که انجام‌شده بیش از بیست درصد بزرگسالان از ترکی و پوست پوست شدن پاشنه پا رنج می برند این ناهنجاری‌ها در بزرگسالان اتفاق می‌افتد و بیشتر از زنان مردان در تحقیقات بیشتر افراد ترک  پا مشکل را جدی نمی‌گیرد هرچند ممکن است که هنگامی‌که پابرهنه راه می‌روند آزرده شود ترک‌های پاشنه پا ممکن است بسیار عمیق و حتی دردآور باشد در این مقاله سعی می‌کنیم به شما راه‌های درمان ترک‌های پا و غیره را بگوییم استفاده از کرم ترک پا یا مرطوب کننده های قوی شاید بهترین درمان برای درمان ترک که با استفاده از کرم‌های ترکی پا باشند این محصولات دارای موادی هستند که پوست را مرطوب و نرم می کنم و آن را لایه  برداری می‌ کنند و به نوعی کرم لایه بردار به حسام و دارای ترکیبات زیر هستنداوره  را با آب پیوند می‌سازد و موجب رطوبت پا می‌شود همچنین به لایه‌های عمیق پوست نفوذ کرده و آن‌ها را آب‌رسانی می‌کند و دارای سازگاری تاثیر بسزایی در رطوبت رسانی عمیق و همچنین رفع تیرگی کف پا است اسید سازی دارای خاصیت لایه‌برداری است و به لایه‌برداری عمقی پوست نفوذ می کند اسید سالیسیلیک سلول‌های مرده پوست را از بین برده و لایه های سخت را حذف کرده و یک لایه جوان و شاداب روی پوست پا ایجاد می کند پنتا ویتین این ماده مرطوب کننده است و دارای کربوهیدرات هایی است که بطور طبیعی در لایه شاخی پوست یافت می شود و این رطوبت رسان و سبب رطوبت به عمق پوست شده و تا مدتی زیادی پوست را مرطوب نگه خواهد داشت

آلفا هیدروکسی اسید این ماده دسته‌ای از اسیدها می باشد که دارای ترکیبات طبیعی و از گیاهان یا جانوران هستند این ترکیب لایه بردار است و به پوست نفوذ کرده و کمک به خون‌رسانی و بهبود ترک پا خواهد شد و همچنین به کلاژن سازی روشن سازند جوان‌سازی پوست کمک می کند برخی از کرم‌های رفع ترک پاشنه پا ممکن است سبب سوزش و خارش های جزئی شود که این مساله کاملاً طبیعی است اگر عوارض ناشی از آن ادامه پیدا کند یا شدت داشته باشد حتماً با  پزشک معالج خود صحبت کنید و تا آب کرم ترک پای شمارا تغییر دهد برای کاهش التهاب و درمان ترک‌های پا و سوزش پای خود از بازنمایی کلم‌های کارتی و استروئیدی استفاده کنید دوم پوست اطراف ناحیه ترک‌خورده اغلب زخم خشک می‌شوند و هر گونه فشار به پوست باعث می‌شود که آن شکاف‌ها عمیق‌تر شود راه حل این مشکل خیس کردن و مرطوب کردن است به این صورت که پاهای خود را بیست دقیقه در آب ولرم و که دارای حاوی مواد شوینده باشد غرب برای از بین بردن لایه‌های ضخیم از اسکراب یا سنگ پا استفاده کن و به آرامی پاهای خود را خشک کن برای مرطوب کردن پا از کرم‌های مرطوب کننده قوی یا کرم رفع ترک پا استفاده کنید در پایان تمام سطح پا خدا وازلین بزنید تا رطوبت آن حفظ و جلوگیری از چرب شدن ان اطرافتان جوراب بپوشید هنگامی‌که پای شما خشک است عالم و لایه برداری نکنید زیرا اینکار سبب آسیب رسیدن به نواحی ترک خورده می شود حتی می‌توان برای درمان ترک پا از پوشش های طبی و کرم ضد ترک استفاده کنید که اثرات مشابه خیس کنندگی دارد سه اسپری و پانسمان زخم با اسپری و پانسمان می‌توان زخم‌ها را بپوشانید بپوشانید و از ورود عفونت ترک‌خوردگی‌های بیشتر جلوگیری کند مزیت پانسمان این است که به صورت اسپری است و می‌تواند بدون این‌که نگران باز شدن آن باشید به محل کارهایتان ببرید اسپری پانسمان انتخاب مناسب و خوبی برای درمان ترک های پا است که احتمال خون‌ریزی دارد اسپری و پانسمان را روی پوست‌های خشک استفاده کنید تا ترمیم پیدا کند و لایه پوششی پانسمان روی سطح پوست قرار گیرد یکی دیگر از روش‌ها عسل است که درمان طبیعی است این ماده طبیعی ضد میکروب و ضد باکتری‌ها است و زخم‌ها را آب‌رسانی و درمان می کند و کافی است پای خود را از آب بیرون آورده کمی عسل به پاشنه پای خود بزنید و در طول شب از عسل به عنوان ماسک استفاده کنید به این ترتیب زخم‌ها پاک‌سازی و پوست پا مرطوب می‌شوند روغن نارگیل یکی دیگر از مواردی است که برای خلاصه خلاصی از بیماری‌هایی نظیر خشکی پوست پس پستو ا زیست استفاده می شود که زمان بیشتری پوست شما را مرطوب می‌کند و هنگامی‌که پا از آب خارج کردید مقداری روغن نارگیل بزنید و آن را ماساژ دهید روغن نارگیل دارای خواص ضد التهابی ضدمیکروبی است روغن نارگیل بهترین روش برای پیشگیری و درمان ترک پا از روش دیگری که استفاده می‌کنید استفاده از سرکه برای خیساندن پا از روغن زیتون یا روغن‌های گیاهی دیگر به‌عنوان مرد کننده استفاده کنید 

علت‌های ترک های پا

پاپ به دلایل مختلفی می تواند ترک برند نخستین علامت ترقی پا وجود پینه در اطراف لبه‌های پاشنه پا است و هنگام راه رفتن از بالشتک های چربی زیر پاشنه پاشا منقبض می‌شود درنتیجه پیشنهاد ترک می‌خورد از عوامل دیگر ترک پاشنه پا ایستادن طولانی مدت در طول روز از پا راه رفتن پابرهنه راه رفتن یا استفاده از صندل‌های پشت‌باز دوش گرفتن با آب گرم و حمام طولانی مصرف صابون‌هایی که مناسب نیز پوشیدن کفش‌های تنگ و نامناسب مثل کفش های پاشنه دار خشکی پوست یا تحلیل‌های آب‌وهوایی و سرمای رطوبت کم از دلایل پزشکی ترک پا می‌توانیم به عوامل کمبود ویتامین عفونت قارچی کم‌کاری تیروئید در ماتیز اتوپیک سندرم پای خیس و خشک نوعی اختلال پوستی که در کف پا که بیشتر از سن های سه تا چهارده سالگی بروز می دهد و در اثر لایه کراتینه کف پا تعرق غرق در آب بشدت هیدراته و خشک می شود چاقی بارداری و افزایش سن

ترک پا با علائمی مانند پوسته پوسته شدن پوست پا خارش درد که در اصولاً کم خون‌ریزی قرمزی و التهاب پوست و زخم اتفاق می‌افتد

مراحل پینه زدایی  از پا

گفتیم که یکی از دلایل ترک خوردن پا ایجاد پینه در پا از حال به مراحل پینه زدایی از پا و درنهایت به روش‌های درمان آن برای شما خواهیم گذاشت

پینه پا چیست ؟

پین یک پا یک برآمدگی استخوانی است که از کنار انگشت بزرگ پا بیرون می‌زند پینه ها زمانی بیرون خواهد زد که استخوان انگشت بزرگ پا منحرف و انگشت شست به سمت انگشت دوم پا کشیده شده باشد این فشار باد مفصل انگشت شست را به سمت بیرون هل خواهد داد پین اول کوچک است اما به مرور زمان بزرگ‌تر شده و فشار روی مفصل ایجاد شده باعث سبب ایجاد عفونت قرمزی و متورم شدن آن می‌شود و در هر قدم با راه رفتن شما بیشتر خم می شود پس پین بزرگ‌تر دردناک‌تر خواهد شد و قدم زدن برای شما سخت‌تر خواهد شد بدتر این‌که گاهی اغلب در یک فرد هر دو پا دچار پینه می شود

علت های پینه پا

از دلایل پینه پا اول این‌که پینه پا ژنتیکی است و افرادی که دارای پینه پا هستم به صورت مادرزادی پاهای صاف و با انگشت‌هایی که بطور ارثی به سمت داخل و انگشت دوم کشش دارد این حالت را بیشتر مستعد ابتلا به پا نمودند اما هم‌چین استفاده کفش‌های تنگ و نوک تیز می تواند سبب ایجاد پینه پا کفش‌های پاشنه بلند نیست که افراد را وادار به هل دادن بیشتر به سمت جلو می‌کنند نیز باعث پینه می شود بنابراین جای تعجب نیست که نود درصد پینه پا در زنان اتفاق می‌افتد در اغلب موارد درد پینه پا را می‌توان با تعویض کفش براحتی جبران کرد و با انگشتان اجازه است که حرکات آزادانه داشته باشد و بتواند محفظه‌ای مربی شکل انگشتان پا به صورت حالت مطلوب حرکت کند کفش پاشنه کوتاه نه بیشتر از دو و نیم سانتی‌متر یک کفش ایده‌آل برای شماست اما اگر همچنان استقرار یکی از کفش‌های پاشنه بلند استفاده کنید حداقل از نوعی از آن استفاده کنید که پاشنه کوتاه‌تر و پهن تری دارد از کفش‌هایی استفاده کنید که جنس‌های تبیین مثل چرم دارد زیرا الیاف مصنوعی موجب عرق کردن پا و درنتیجه تاول می شود

راه درمان و یا کمتر کردن درد پینه پا

یخ

شما می‌توانید با استفاده از یک یخ که به دوران پارچه پیچیده شده یا حوله کاغذی روی مفصل انگشت بزرگ پا قطع به مدت بیست تا سی دقیقه روی پا جابجا کنید یخ رگ‌های خونی را منقبض و درد و تورم پین را کاهش خواهد داد

دارو

داروهای غیر استیروئیدی و ضد التهاب موضعی و خوراکی مثل استامینوفن و بروفن به کنترل درد پینه پا کمک می‌کند در نواحی‌ای که پین شدید از تزریق مستقیم کورتیزون به مفصل تورم و احساس نارضایتی را کاهش خواهد داد ازآنجایی‌که تزریقی روش موضعی می تواند بیشتر از بیشتر و بهتر تر از قرص عمل کند اما چون ممکن است التهاب دوبار رخداد تاثیر آن موقتی است

مراحل پینه زدایی از پا

مرحله اول حمام پا با سرکه سیب پینه ها همان پوست‌های خشکی هستند که به مرور زمان سائیده و ضخیم و سفت می شود بر مراقبت از پاها پوست را نرم نگه دارید برای این کار بهتر است همان مقصود بر پای تان آماده کنید و پاهای خود را داخل یک لگن آب که حاوی سرکه سیب و دو قاشق غذا خواند گلیسین است بگذارید و اجازه دهید به مدت بیست دقیقه پاها خیس شود سپس سرو کنید لای انگشتان و پاها را به آرامی بشویید پا حاوی غدد مولد عرق است اما غدد مولد چربی ندارد و خیلی زود خشک و خشن می شود به همین تر لازم است که آن با زدن کرم مرطوب نگه دارید مرحله دوم پوست مرده را با سنگ پا جدا کنید بعد از این‌که پای شما کاملاً خیس شد و احساس نرم می‌کردید از سنگ پا را برداشته و آرام بر روی کف پای خود بزنید تا سلول‌های مرده جدا شود مرحله سوم لایه‌برداری پوست با روغن نعناع فلفلی کشیدن سنگ پا باعث می‌شه منافذ در پوست پینه بسته ایجاد شود درنتیجه امکان دارد که پوست دچار خشن شود بعد از هم پوست صاف و نرم به فکر لایه برداری باشید برای اینکار کافی از چهل گرم آرد ذرت بیست و پنج گرم آرد جو دوسر یک قاشق غذاخوری نمک را با هم هم زده و ترکیب بدست آورد که حالت خمیری داشته باشد و چند قطره عصاره روغن نعناع فلفلی به آن اضافه کنید سپس پوست پا را پائین خام لایه‌برداری کنید و درنهایت بشویید و درنهایت پای خود را با روغن زیتون با سازند که سبب خون‌رسانی و احساس آرامش به پا خواهد شد و در و بعد پاها را با روغن بادام شیرین چرب کنید تا پوست بتواند نفس بکشد و به آرامی آن را ماساژ دهید بهتر است شب‌ها این کار را کند و جوراب می پوشید و اجازه دهید جذب پوستتان شود یک توصیه در منزل پا برهنه راه نره و با استفاده از صندل ها یا جوراب پا راه بروید و هرشب قبل خواب پاهای خود را مرطوب کننده بزنید

روش دیگر

روشی دیگر که خیلی آسان و راحت از این است که یک کرم ضد پینه پا تهیه کنید و شب‌ها قبل از خواب پا خود را مرطوب کنید و اجازه دهیم تا سر روی پای شما باقی ماند این روش به فرم جواب خواهد داد و هم زمان کمتری می خواهد.

منبع:https://haftoyek.com